Lessen »
Sexy Pole
Sexy Pole is net als de les paaldansen, alleen wordt er bij deze variant meer aandacht geschonken aan je afwerking, de bewegingen op de grond (floorwork) en het (paal)dansen op high heels.
Daarnaast zijn we tijdens deze les natuurlijk ook gewoon bezig met je kracht en lenigheid en ben je een totale workout aan het doen.
Je krijgt les van leuke meiden, die je iedere week helpen met de juiste paaltechnieken. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan krachttraining en dans. Je gaat je niet alleen fitter voelen, maar ook vrouwelijker. En dat in een gezellige omgeving en op jouw eigen niveau.
Al onze lessen worden in kleine exclusieve groepjes gegeven. Er is naast persoonlijke aandacht veel ruimte om aan de juiste technieken te werken en daarmee blessures te voorkomen en doelen te behalen. Daarnaast vinden wij het vooral erg belangrijk dat je je prettig, sexy en op je gemak voelt, waardoor je vanzelf lekker gaat bewegen.