Lessen » Stretch Class

Stretch Class

In deze Stretch Class leer jij wat er nodig is om jouw kracht, lenigheid én balans naar een hoger level te tillen. Je ervaart wat je eigenlijk al kunt en wat je kunt doen om je flexibiliteit te vergroten, terwijl je daarbij je spieren en vermogen flink uitdaagt.

Deze class wordt gegeven door leuke enthousiaste meiden, die samen met jou aan het werk gaan en ervoor zorgen dat jij het beste uit jezelf haalt en vervolgens lekker in je vel zit.
Al onze lessen worden in kleine exclusieve groepjes gegeven. Er is naast persoonlijke aandacht veel ruimte om aan de juiste technieken te werken en daarmee blessures te voorkomen en doelen te behalen. Daarnaast vinden wij het vooral erg belangrijk dat je je prettig en op je gemak voelt, waardoor je vanzelf lekker gaat bewegen.